Já aconteceu da sua função não funcionar e você nem sequer saber o motivo? Provavelmente o strict mode resolveria esse problema

Diversos erros podem acontecer ao programar, porém nem todos são evidenciados no Javascript. Alguns erros nem sequer são tratados como erros e funcionam (de uma forma não correta do ponto de vista de boas práticas)

Com o ECMAScript 5, foi introduzido o "strict mode", um modo que, ao ser declarado, basicamente força o Javascript a não permitir certos comportamentos, acusar erros e parar a execução do código.

A sintaxe do strict mode é simples, base utilizar "use strict" no código. O uso pode ser tanto dentro da função (funcionará apenas na função), quanto fora (funcionará no código inteiro).

Vamos ao exemplo:

function ola() {
    let nome = "Caio";
    console.log("Olá, " + nome)
}

Até aí, nada demais. Mas e se removermos a declaração da variável?

function olaSemStrict() {
    nomeGlobal = "Caio";
    console.log("Olá, " + nomeGlobal)
}

Pendurar variáveis no objeto Window não é algo recomendável. Por isso, o strict mode pode ser de grande ajuda.

function olaComStrict() {
    "use strict"
    nomeStrict = "Caio";
    console.log("Olá, " + nomeStrict)
}

O Javascript não deixa mais atribuir valor a uma variável que ainda não foi declarada

E o caso de erros silenciosos?

Vamos ao seguinte código:

class Aluno {
    get nota() {
        return 6;
    }
}

let aluno

function criarInstanciaAluno() {
    aluno = new Aluno()
    console.log(aluno)
}

function atribuirNotaAluno() {
    aluno.nota = 10
}

function mostrarNotaAluno() {    
    console.log(aluno)
}

function atribuirNotaAlunoComStrict() {
    'use strict'
    aluno.nota = 10
    console.log(aluno.nota)
}

Caso você queira atribuir uma nota diferente para uma instância de uma classe que apenas tem um getter, o JavaScript não deixa.

Um último exemplo... E se tentarmos apagar um objeto que não pode ser delatado? Que tal o Window.document (seria um desespero).

function tentarMatarDevDoCoracao() {
    delete window.document
}

function verificarSeAindaExiste() {
    console.log(window.document)
}

function naoMatarDevDoCoracao() {
    'use strict'
    delete window.document
}

Vemos que com o strict mode, podemos verificar problemas que, sem ele, passariam despercebidos e poderiam ser prejudiciais para o bom funcionamento do código.